Indbydende, rent og veludstyret fitnesscenter med plads til alle.
Personlig betjening hele dagen
Bredt udvalg af holdtræning
Instruktører
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Navn navnesen
Instruktør
Indbydende, rent og veludstyret fitnesscenter med plads til alle.
I EIC Fitness kan du opleve holdtræning og individuel træning i vores moderne træningscenter.
EIC Fitness består af et stort træningscenter, Bike-sal og en multisal til holdtræning såsom Yoga, Pump, TRX, HIIT, Zumba og mange andre hold (Booking).
Personlig træning:
Du kan få lagt et kostprogram, eller et træningsprogram af vores instruktører, eller have et forløb med personlig træning, hvor vores uddannede personlige trænere og fysioterapeuter udarbejder et målrettet forløb med dig i fokus.
Kostprogram:
Du kan booke vores uddannede kostvejleder til kostvejledning og til at udarbejde et kostprogram med forskellige variationer til alle måltider. Her vil du få redskaber til hvordan du holder dig indenfor dine kaloriemål, når du selv finder en spændende opskrift. Yderligere lærer du hvordan du håndterer at gå til fest/ud at spise, uden at overskride dit daglige kalorieindtag.
Behandling:
Vores uddannede behandler og fysioterapeut tilbyder massage, triggerpunktbehandling, akupunktur, optapening.
Hvad enten du er sportsudøver på eliteplan, eller bare har brug for at få løsnet op for dagligdagens spændinger, arbejdsrelaterede spændinger, eller ømme muskler efter løbeturen kan vi hjælpe dig med den rette behandling.
"Jeg har gennem flere år været ramt af tennis/golfalbuer i begge arme, samt slidgigt i det ene knæ.
Det har gjort det svært for mig at træne som jeg gjorde tidligere, og jeg synes ikke rigtig jeg fik den hjælp jeg havde brug for, når jeg opsøgte fysioterapeuter.
Jeg var usikker på hvilke øvelser som var gode for mig, og var holdt op med at styrketræne. Derfor besluttede jeg at købe mig til hjælp hos en personlig træner, og det blev Elin fra EIC.
Her, 6 uger efter jeg startede, har jeg fundet ud af hvor meget jeg faktisk KAN træne, uden at overbelaste mine led. Elin har hjulpet mig med at få sat nogle programmer sammen hvor jeg på overskuelig tid får trænet både over- og underkrop samt endda lidt kardio-træning.
Jeg kan tydeligt mærke at jeg er blevet stærkere, og de smerter jeg havde i nakke og skulder er aftaget meget. Jeg anbefaler varmt Elin og hendes tilgang! Hun har ramt plet med at hjælpe mig til at finde ud af hvordan jeg træner især mine arme op, så jeg ikke skader mine led, men derimod opnår en bedre styrke omkring dem."
Webshop
Få 15-20% rabat ved at købe tøj med eic-logo på gennem vores webshop
