Personlig træning
Personlig træning
Ønsker du en højeffektiv, motiverende og resultatorienteret personlig træning?
I en session med vores uddannede personlige trænere og fysioterapeuter, tager vi udgangspunkt i dine ønsker og behov.
Herfra lægger vi en plan for hvordan du opnår dine mål, hvad enten det er i præstationsfremmende, skadesforebyggende eller behandlende øjemed.
Pakker
Få professionel hjælp til din nye livsstil med vores målrettede personlige træningsforløb. Ønsker du at komme i bedre form, komme i gang efter en skade eller tabe dig? Ønsker du en sjov, motiverende og specifik træning til lige netop dine behov? Så book en personlig træningstime med vores uddannede fitness-instruktør eller fysioterapeut. Her er du sikker på at få størst muligt udbytte af din træning samt at du udfører øvelserne korrekt.
Du aftaler selv dine tider med den personlige træner, så det passer ind i din hverdag. Hvad enten det er én træning ugentlig eller færre/flere træninger ugentligt.
