EIC

Videoer

Her finder du inspiration til din hjemmetræning

Zumba-live m. Britt

Hver onsdag kl. 18.00

Dans med ved at trykke på linket nedenfor og brug koden: 54FAD9

Linket er tilgængeligt i 24 timer, fra det bliver frigivet

Tryk på videoens navn for at gå til youtube. Her kan du se en beskrivelse af øvelserne - god fornøjelse!

Stoleøvelser 1

Stoleøvelser 2

X-Fit

30/30 m. Elin (27min)

Træning m. Martin (39min)

Zumba m. Britt (30min)